Le baume rouge est le plus connu des baumes de massage asiatiques, et celui dont le parfum se reconnaît immédiatement. Voici ce qu'il y a dedans et comment s'en servir.
Ce qu'il contient
La recette varie selon les marques, mais la base est stable :
- Le camphre, qui donne au baume son odeur caractéristique et une grande part de la sensation ressentie.
- L'huile essentielle de cajeput, proche de l'eucalyptus, très présente dans les baumes d'Asie du Sud-Est.
- L'huile essentielle de menthe des champs, source de menthol.
- Le clou de girofle et la cannelle de Chine, qui apportent la note chaude et épicée propre au baume rouge.
Le tout est porté par une base de cires et d'huiles, d'origine végétale et minérale, qui donne cette texture ambrée et onctueuse. Notre référence est de marque Sumifun, en pot de verre de 20 g.
La sensation
Contrairement au baume blanc, dont la fraîcheur est immédiate, le rouge monte progressivement. On ne sent presque rien pendant trente secondes, puis une chaleur s'installe et persiste une vingtaine de minutes avant de s'estomper.
C'est cette progression qui explique pourquoi on le préfère généralement le soir ou après une activité physique : il accompagne un massage un peu plus long, là où le blanc se prête à une application rapide en journée.
Comment l'appliquer
Une quantité équivalente à un petit pois suffit pour une zone comme la nuque ou un mollet. Réchauffez-la entre les doigts, puis massez deux à trois minutes en mouvements circulaires sur une peau propre et sèche. Lavez-vous les mains après.
Deux à trois applications par jour au maximum sur une même zone. Le mode d'emploi complet est détaillé dans notre article sur l'utilisation des baumes de massage chinois.
Son parfum, à anticiper
Le baume rouge sent fort, et longtemps. C'est agréable chez soi le soir, moins pratique avant une réunion. Si la discrétion compte, le baume blanc est plus adapté.
Précautions
C'est un produit cosmétique à usage externe. Il n'est pas un médicament, ne traite aucune affection et ne remplace pas un avis médical.
- Sur peau saine uniquement. Jamais sur une peau lésée, irritée ou brûlée.
- Évitez les yeux, les paupières et les muqueuses.
- Ne combinez pas avec une bouillotte ou un coussin chauffant juste après l'application.
- Test au pli du coude pendant 24 heures avant la première utilisation si votre peau est sensible ou réagit aux huiles essentielles.
- Déconseillé aux jeunes enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis contraire d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver fermé, à l'abri de la chaleur.
Si une gêne persiste, s'aggrave ou vous inquiète, adressez-vous à votre médecin ou à votre pharmacien.
Où le trouver
Baume chinois rouge chauffant Sumifun, pot de 20 g. Disponible aussi dans notre lot de 2 baumes avec le blanc.
